Virdsam Nagasaon: Panlaban Alang sa Pagpanggahan
Ang tanan kinahanglan mag-atubiling kalusugan. Bisan ang mga tawo nga nakabase nila nagiingon sa ilang mga pangangailangan, dapat nila ma-ingat sa mga panganib. Ang pagkalinga sa atong mga mahal kauban mas importante kaysa sa tanan. Mga paglaum na hakbang Ang aming kalusugan ang atong pangako sa tanan. 2. Paghigayon sa Katawhan: Ang Pakig-u